26
Ju
Disfungsi erektil: Tidak Hanya Masalah untuk orang dewasa
26.06.2015 12:32

Jika folder spam saya merupakan satu petunjuk, ada wabak antarabangsa disfungsi erektil orang-orang seperti yang dunia tidak pernah dilihat sebelum ini.

Bukan itu betul-betul kes itu, tetapi ada beberapa perkara yang membimbangkan. Sejak iklan untuk Viagra melanda gelombang udara lebih daripada satu dekad yang lalu, ramai di antara kita boleh memetik fakta mengenai disfungsi erektil (termasuk apa yang anda perlu lakukan jika ereksi berlangsung selama lebih daripada empat jam). Jangka panjang ED menjejaskan 5 peratus lelaki dengan usia 40. Itu angka melompat hingga 25 peratus lelaki pada usia 65. Lelaki muda sering ketinggalan dalam perbualan mengenai mati pucuk, tetapi mereka mengalami ED pada kadar yang lebih tinggi daripada yang dilaporkan sebelum ini.

Satu kajian baru-baru ini mendapati bahawa satu perempat daripada pesakit yang baru didiagnosis adalah pemuda-pemuda (ditakrifkan sebagai lebih muda daripada 40) dan hampir separuh daripada orang-orang muda mengalami mati pucuk yang teruk. Apabila doktor berbincang mengenai ED yang teruk, mereka merujuk kepada orang-orang yang mendapati diri mereka tidak mendapat atau mengekalkan ereksi ketika melakukan hubungan seks.
3 Perkara Yang Fuel flaccidity

Ada tiga penyebab utama ketika datang untuk disfungsi erektil: masalah fizikal, masalah psikologi, dan masalah yang disebabkan oleh ubat-ubatan.

Doktor anda perlu menasihati anda jika ada ubat yang anda ambil boleh menyebabkan anda kekal lembik, walaupun ketika terangsang. Oleh itu, jika ia bukan ubat, gejala mungkin fizikal atau psikologi. Berikut adalah ujian yang cepat: Jika anda boleh mendapatkan ereksi apabila melancap atau masih bangun pada tabik penuh, maka masalah anda mungkin psikologi. Masalah asas mungkin berpunca daripada tekanan, keletihan, atau isu-isu hubungan. Dan kemudian, selalu ada potensi yang anda melemparkan kembali satu terlalu banyak minuman mabuk.
A Deal Pakej

Fungsi zakar yang lemah boleh menunjukkan pelbagai masalah kesihatan yang lain, termasuk hormon dan vaskular gangguan.

Gangguan hormon, seperti hypogandism, boleh menyebabkan badan untuk menghasilkan tahap sangat rendah testosteron, yang boleh mengurangkan fungsi erektil. Tetapi ia bukan hanya penghidap gangguan bonafide yang perlu bimbang tentang tahap testosteron. Ada endemik pelik dalam masyarakat moden: Tahap testosteron pada lelaki muda semakin berkurangan.

Testosteron mengawal libidos lelaki, daripada bilangan kali yang mereka mahu untuk mengadakan hubungan seks dengan frekuensi yang mereka mendapatkan ereksi. Cukup untuk mengatakan, hormon ini adalah masalah yang cukup besar. Dan testosteron bukan sahaja berasa lebih seperti seorang lelaki ia memberi kesan kepada fungsi tubuh, dari pertumbuhan otot untuk kesihatan kardiovaskular.

Mati pucuk juga mungkin menjadi tanda amaran untuk masalah vaskular yang lebih besar. Hati yang berfungsi sepenuhnya dan zakar yang berfungsi sepenuhnya adalah pakej. Zakar didiami dengan koleksi arteri. Di bawah keadaan biasa, apabila ia adalah masa untuk melaksanakan, otak manusia alert saraf di zakar, arteri berkembang, lebih banyak darah dibekalkan kepada tisu ereksi, dan zakar menjadi membesar dengan darah.

Jadi ED boleh menunjukkan isu-isu yang lebih besar dengan aliran darah ke seluruh badan. Aliran darah yang lemah boleh dikaitkan dengan beberapa isu vaskular termasuk penyakit arteri koronari, di mana plak membina dan akhirnya boleh menyekat arteri. Hal ini boleh menyebabkan sakit dada dan juga serangan jantung besar-besaran.
The Lifestyle Rx untuk Mencegah ED

Jangan jatuh untuk "meningkatkan ereksi" iklan yang berakhir di dalam folder spam anda, dan berhati-hati dengan iklan untuk pil preskripsi untuk merawat ED. Hampir satu perlima daripada lebih 18 juta orang terjejas oleh erektil disfungsi memilih untuk mengambil ubat-ubatan preskripsi, seperti Viagra dan Cialis. Tetapi bermunculan pil bukan pilihan yang tepat untuk semua orang dengan ED. Anda boleh meningkatkan paras testosteron di samping meningkatkan kesihatan kardiovaskular dengan perubahan gaya hidup yang tepat sama. Penetapan asas? Senaman (dengan berat!) Dan menonton apa yang anda makan.

Penyelidikan terkini menunjukkan bahawa lelaki yang aktif secara fizikal mempunyai fungsi ereksi yang lebih baik. Latihan berat badan juga boleh meningkatkan paras testosteron dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular, dua komponen utama untuk menggagalkan disfungsi erektil.

Kesan diet mudah dan senaman pada pesakit dengan ED yang luar biasa. Dalam satu kajian, lelaki gemuk dengan ED telah memakai diet kalori terhad selama dua tahun dan telah dinasihatkan supaya lebih aktif secara fizikal. Bukan sahaja orang-orang ini kehilangan banyak berat badan, tahap ED mereka juga berkurangan. Satu lagi kajian mendapati bahawa senaman membantu dengan fungsi erektil, walaupun anda tidak mematuhi diet yang sihat. Satu-satunya kaveat: Jika anda makan banyak makanan ringan, anda akan memerlukan tahap yang lebih tinggi daripada aktiviti fizikal untuk memastikan fungsi ketegangan dan perlindungan cardio.
Jangan takut untuk Bercakap Mengenai Zakar Anda

Dengar, guys: Jika ada satu perkara yang anda perlu mengambil dari artikel ini, ia adalah bahawa mati pucuk bukan hanya satu isu untuk set persaraan. Ia merupakan satu isu yang boleh menjejaskan 20-an lelaki juga. Jika anda mengesyaki anda mungkin mengalami ED, berbincang dengan doktor anda mengenai isu ini. Kemungkinan besar, doktor akan menetapkan perubahan gaya hidup, termasuk diet yang sihat dan senaman yang lebih. Tetapi anda juga akan memastikan masalah zakar anda tidak menunjukkan masalah kesihatan yang lebih serius.

Artikel ini pada asalnya dihasilkan sebagai sebahagian daripada 75toGo, projek untuk menerbitkan berintensifkan penyelidikan kesihatan dan kecergasan cerita untuk twentysomethings mencari untuk membuat amalan baik dan tabiat untuk dekad akan datang.

 

Men’s Delay Spray Untuk Suami Tahan Lama

Comments


Create your free website at Beep.com
 
The responsible person for the content of this web site is solely
the webmaster of this website, approachable via this form!